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Kaki eine Vitaminbombe

Kakis sind orangefarbene Früchte,von der Größe vergleichbar mit herkömmlichen Tomaten, von der Farbe wie Orangen. Ihre ursprüngliche Heimat ist Asien. Kakis enthalten viele wertvolle Inhaltsstoffe – besonders empfehlenswert sind sie aufgrund ihres hohen Vitamin A-Gehaltes. Die Früchte eignen sich im … Weiterlesen

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Obst richtig essen

Warum Obst nur in geschälter Form verzehren? Wie man Obst am  besten verzehrt um auch alle wichtigen Inhaltsstoffe zu konsumieren und zu verwerten. Oft wird Obst geschält – auf dem Teller landet nur das Fruchtfleisch. Die Schale wandert leider zu … Weiterlesen

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Kaki – gesund und lecker

Exotische Frucht aus Asien mit vielen wertvollen Inhaltsstoffen. Die exotische Frucht Kaki schmeckt nicht nur lecker, sie ist obendrein auch noch sehr gesund. Dafür sorgen beispielsweise ihre Vitamine. Allen voran das Vitamin A, welches für unser Augen und Zellen der … Weiterlesen

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