Archiv der Kategorie: Gesundheit Vorsorge

Kaki eine Vitaminbombe

Kakis sind orangefarbene Früchte,von der Größe vergleichbar mit herkömmlichen Tomaten, von der Farbe wie Orangen. Ihre ursprüngliche Heimat ist Asien. Kakis enthalten viele wertvolle Inhaltsstoffe – besonders empfehlenswert sind sie aufgrund ihres hohen Vitamin A-Gehaltes. Die Früchte eignen sich im … Weiterlesen

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Kaffee – ein Wundermittel?

  Kaum eine Substanz hat in den letzten Jahren einen so kometenhaften Aufstieg hingelegt wie Kaffee. Lange Zeit als magenreizendes Teufelszeug verschrien, wird das Gebräu heute als heilsbringender Alleskönner gefeiert. Aber wie gesund ist Kaffee denn nun wirklich? Lange Zeit … Weiterlesen

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Das „Wunder-Modul“

Heute entdecken Sie etwas sehr Ungewöhnliches: Falls Ihre Katze oder Ihr Hund krank ist, können Sie das Tier heilen. Und das schaffen Sie selbst dann, wenn der Tierarzt nicht mehr helfen kann. Vielleicht fragen Sie jetzt: Was haben Haustiere in … Weiterlesen

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Mit Essig gesund bleiben und werden

      Essig mit seinen Mineralien, Fruchtsäuren, Vitaminen und Ballaststoffen findet er bei weitem nicht nur in der Küche Verwendung, wo er zum Kochen genommen wird und unsere Speisen verfeinert. So schützt Essig unseren Körper vor Infektionen, wirkt entschlackend, … Weiterlesen

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Endlich Hilfe bei Arthrose

In Deutschland leiden etwa fünf Millionen Menschen an Arthrose, der weltweit häufigsten Gelenkerkrankung. Das Risiko, an Arthrose zu erkranken, erhöht sich mit zunehmendem Alter. Etwa zwei Drittel der Menschen über 65 Jahren leiden unter erheblichen Gelenkschmerzen. Leider sind auch immer … Weiterlesen

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Leinöl der Muntermacher

Leinöl – gut für die Frühjahrskur Bewegung und gesunde Ernährung – das ist die Frühjahrskur, die das Herz-Kreislaufsystem nach der Winterpause wieder in Schwung bringt und die Vitaminspeicher wieder auffüllt. Dazu gehört es, nicht nur mehr frisches Gemüse und Obst … Weiterlesen

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Stärkung des Immunsystems hilft gegen Erkältung

Wer die ungemütlichen und tristen Wintertage ohne Erkältung überstehen will versucht vorzubeugen. Die einen schwören auf tägliche Spaziergänge an der frischen Luft, andere gehen regelmäßig zum Saunieren. Wer das nicht möchte kann zu natürlichen Hilfsmitteln in Form einer  Kombination mit … Weiterlesen

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Haferflocken gehören auf den Speiseplan

In unserem letzten Beitrag war die Rede vom Superfood Hier geht es um Haferflocken, ein uraltes, ursprüngliches Superfood, eine der bekanntesten Getreidearten bei uns. Hafer ist sehr gesund, glutenarm und gleichzeitig deutlich nährstoffreicher als alle anderen Getreidearten. Vor allem Fitnessenthusiasten … Weiterlesen

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Mehr Energie durch gesundes Essen

Clean eating –  klingt hip, klingt gesund. Doch was bedeutet "clean eating" eigentlich genau? Das Grundkonzept von Clean eating umfasst in erster Linie die Verwendung von Nahrungsmitteln, die natürlich, vollwertig und unverarbeitet sind. Ohne Farb-, Geschmacks- oder Konservierungsstoffe, ohne gesüßte … Weiterlesen

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Medizinskandal Alterung

Anti-Aging –  Der ultimative Leitfaden zur biologischen Verjüngung! Wenn Sie sich schon immer gewundert haben, warum Ihre bisherigen Bemühungen nicht die erwünschten Ergebnisse gebracht haben, und Sie schon immer ahnten, dass es da etwas Neueres und Besseres gibt, das Ihre … Weiterlesen

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