Archiv der Kategorie: Entschlacken und ausleiten

Brennnesseln ein Tausendsassa

  Schon den kleinsten Kindern bringt man bei, dass Brennnesseln, wie es der Name schon sagt, Schmerzen – ein Brennen auf der Haut hervorrufen. Aber – getrocknet oder gekocht kann man Brennnesseln für viele Gerichte in der Küche verwenden. Sie … Weiterlesen

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Leinöl der Muntermacher

Leinöl – gut für die Frühjahrskur Bewegung und gesunde Ernährung – das ist die Frühjahrskur, die das Herz-Kreislaufsystem nach der Winterpause wieder in Schwung bringt und die Vitaminspeicher wieder auffüllt. Dazu gehört es, nicht nur mehr frisches Gemüse und Obst … Weiterlesen

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Spirulina – die Wunderwaffe gegen Altern

Spirulina – eine Modeerscheinung? Haben Sie schon einmal von Spirulina gehört? Von der winzig kleinen blaugrünen Mikroalge. Sie wird gepriesen als die neue Wunderwaffe im Kampf gegen Altern, Zivilisationskrankheiten und ungesunden Lebenswandel. Mittlerweile schwören weltweit Millionen gesundheitsbewusster Menschen auf Spirulina … Weiterlesen

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Haferflocken gehören auf den Speiseplan

In unserem letzten Beitrag war die Rede vom Superfood Hier geht es um Haferflocken, ein uraltes, ursprüngliches Superfood, eine der bekanntesten Getreidearten bei uns. Hafer ist sehr gesund, glutenarm und gleichzeitig deutlich nährstoffreicher als alle anderen Getreidearten. Vor allem Fitnessenthusiasten … Weiterlesen

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Goldene Milch

Das Kurkuma und Ingwer sehr gesund sind ist weitestgehend bekannt. Sie besitzen antientzündliche Eigenschaften und helfen beim Entgiften der Leber. Schwierig finde ich nur, Kurkuma in entsprechenden Mengen in den täglichen Bedarf einzubauen. Deshalb möchte ich hier ein Getränk mit … Weiterlesen

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Schwarzkümmel – altes Heilmittel

Schwarzkümmelöl – altes Heilmittel mit wertvollen Inhaltsstoffen Haben Sie schon einmal von echtem Schwarzkümmel gehört? In der westlichen Welt ist die Pflanze bzw. das Öl noch relativ unbekannt, genießt aber in Fernost und Mittelmeerländern seit Jahrhunderten große Popularität. Der echte … Weiterlesen

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Energiegeladen

Zitronen gelten als eines der am stärksten alkalisierenden Nahrungsmittel, die Sie essen können. Sie werden sich jetzt fragen, wie das möglich ist, da Zitronen selbst säurehaltig sind. Im Körper jedoch wirken sie alkalisch; Die Zitronensäure erzeugt keine Übersäuerung, wenn sie … Weiterlesen

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Holunderblüten

Studien bestätigen die heilsame Wirkung des Holunders schon seit längerer Zeit.  Holunder ist uns so vertraut und im Bild der Landschaft so selbstverständlich, dass man ihn kaum mehr wahrnimmt. Doch gegenwärtig erfährt der Holunder, dem seit Jahrhunderten medizinische Eigenschaften nachgesagt … Weiterlesen

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Das Buch der Menschlichkeit

Codex Humanus Erfahren Sie verheimlichte Studien sowie Insider-Wissen aus allen Kontinenten und Kulturkreisen dieser Welt auf über 2.000 Seiten! Nutzen Sie diese von der Natur vorgesehene Kraft und schützen Sie sich und Ihre Familie…! Erfahren Sie Fakten aus erster Hand … Weiterlesen

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Bärlauch nicht nur lecker – auch gesund

Bärlauch ein Gewürz, das im Trend liegt und gut für die Gesundheit ist Frischer Bärlauch ist nicht nur sehr schmackhaft, er ist auch sehr gesund. Die nach Knoblauch riechende Gewürzpflanze enthält viel Vitamin C, ätherische Öle, sowie weitere Inhaltsstoffe wie … Weiterlesen

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